Nei due precedenti articoli ho accennato al fatto che sono quasi 26 milioni le persone che in Italia soffrono di mal di testa, al punto da essere inserito tra le prime 10 malattie disabilitanti nel [...]
Negli articolo precedenti ti ho parlato degli effetti negativi dello stress e delle 5 semplici regole per ridurlo autonomamente. Oggi voglio parlarti anche di un metodo del tutto naturale che può darti una mano dall’esterno: [...]
Si chiude oggi la rubrica dedicata all’intestino che ti ha accompagnato in questi mesi. Grazie a questa rubrica del martedì hai scoperto tanti modi per prenderti cura della flora batterica buona come fibre, probiotici, kefir. [...]
In quest’ultimo articolo sul sonno voglio parlarti di una tecnica osteopatica che può aiutarti a dormire meglio e per più ore senza farmaci. Si tratta della terapia cranio-sacrale, una delle metodiche osteopatiche più rilassanti per [...]
Nell’articolo precedente ti ho parlato della cervicobrachialgia causata dai muscoli scaleni. Dolore, formicolio e gonfiore infatti non sono sempre colpa dell’ernia ma sono causati da retrazioni muscolari. Oggi voglio parlarti in particolare del muscolo piccolo [...]
Quando si pensa alla cervicobrachialgia immediatamente il pensiero va all’ernia cervicale. Come hai potuto capire dai precedenti articoli, possono essere diverse le cause, oltre all’ernia, in grado di provocare dolore, formicolio e senso di gonfiore [...]
Cos'è il Colpo di Frusta? Il colpo di frusta, da non confondere con il colpo della strega, è un evento traumatico della colonna vertebrale legato soprattutto agli incidenti stradali. Se sottovalutato può dare problemi di [...]
Il dolore al ginocchio è molto diffuso a qualsiasi età Da giovani è un'articolazione colpita da numerosi traumi, in età avanzata il problema principale è il consumo della cartilagine. È facile vedere in tv pubblicità [...]
Sono tantissime le ragazze e le donne che convivono per anni con i dolori mestruali. Molto spesso per trattare questo problema ci si concentra solo sull’utero trascurando un collegamento inaspettato. Devi sapere infatti che ci [...]
Cos'è la Spina Calcaneare Dopo una lunga passeggiata inizi a sentire un dolore diffuso alla pianta del piede. Pensi che forse ti sei sforzato troppo e resti un po' a riposo mettendo del ghiaccio. Sembra [...]